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【エントリーでポイント10倍！（4月28日01:59まで！）】【中古】単行本(実用) ≪料理・グルメ≫ 美と健康をかなえるメリハリ寝かせ玄米生活【中古】afb

発売日 2017/01/31 メーカー学研プラス型番 - JAN 9784058006986 備考料理・グルメ料理・グルメ/栄養素が豊富で、何より玄米の常識を覆すもちもちの新食感が楽しい「寝かせ玄米」。

ダイエット、美肌づくり、免疫力アップなど、健康面でもうれしいことづくめです。

手間なく作れる方法や、アレンジレシピなど、寝かせ玄米生活を楽しく続ける方法を紹介。

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