美と健康をかなえる　メリハリ寝かせ玄米生活 / 荻野芳隆 【本】

美と健康をかなえる　メリハリ寝かせ玄米生活 / 荻野芳隆 【本】 美と健康をかなえる　メリハリ寝かせ玄米生活 / 荻野芳隆 【本】 美と健康をかなえる　メリハリ寝かせ玄米生活 / 荻野芳隆 【本】

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社学研プラス発売日2017年01月ISBN9784058006986発売国日本サイズ・ページ128p　21cm（A5）関連キーワード 9784058006986 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 栄養素が豊富で、何より玄米の常識を覆すもちもちの新食感が楽しい「寝かせ玄米」。

ダイエット、美肌づくり、免疫力アップなど、健康面でもうれしいことづくめです。

手間なく作れる方法や、アレンジレシピなど、寝かせ玄米生活を楽しく続ける方法を紹介。

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